不管是老手媽媽還是新手媽媽都看這邊！我們都知道所有的產品裡，小朋友的商品應該是最難選的
小朋友長得又快，過了一個時期又瞬間抽高，怎麼選是一門很大的學問了，也可以避免買錯捶心肝~~
因為網路很發達，臉書又這麼普及媽咪買東西更是方便，尤其媽咪一定會到很多親子網站或是親子社團去了解產品的優缺點
不過看了這麼多網站真真假假的資料，【澳洲 b.box】防脹氣奶瓶+奶粉盒-玫瑰紅是我在看到最多人推薦的好物
對於我這個精打細算的好媳婦好媽媽來說，真是太棒囉！
通常有在關注相關婦幼產品的媽媽，不用考慮了，這款是我花有夠多時間才彙整出來的好物，不怕比較的啦
很多媽咪也都大推這款產品，真的很值得入手！
到貨速度也很快，光這一點就大推了！
所以我個人對【澳洲 b.box】防脹氣奶瓶+奶粉盒-玫瑰紅的評比如下
質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
趁現在宅經濟發酵，大家又很保護小朋友不隨意出門，網購就變成媽咪們在家的興趣了~
而且廠商優惠只在這個時候~~
不然被掃光了也只能怪自己速度不夠快～下次記得手刀加速啊!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
類型
- 標準口
容量
- 201~400ml
功能
- 防脹氣
材質
- PP(聚丙烯)
- 矽膠
商品規格
- 品名: b.box防脹氣奶瓶+奶粉盒
奶瓶材質: 聚丙烯(PP) ，耐熱溫度: -30°C ~220°C
奶嘴材質: FDA食品級矽膠 ，耐熱溫度: -30°C ~220°C
容量: 240 ml (8oz) 尺寸: 21.6 x 12 x 7.1 cm
適用年齡:０個月以上
製造產地：澳洲設計，中國製造
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熱點新知搶先報
一位來自加拿大的心理學博士，蒂莫西·A·皮切爾曾說過一句話：「人人都會有拖延癥。」 義大利名畫家達文西是一個重度拖延癥患者，《最後的晚餐》花了3年時間，《蒙娜麗莎》花了4年的時間。 胡適先生也難逃拖延的困擾，在《胡適留學日記》中記錄下自己的心情。 7月12日，新開這本日記，也為了督促自己下個學期多下些苦功。先要讀完手邊的莎士比亞《亨利八世》...... 7月13日，打牌。 7月14日，打牌。 7月15日，打牌。 7月16日，胡適之啊胡適之！你怎麼能如此墮落！先前定下的學習計劃你都忘了嗎？子曰：「吾日三省吾身。」......不能再這樣下去了！ 7月17日，打牌。 7月18日，打牌。 無論是名人還是平凡人，都有拖延癥的困擾。拖延癥是一種生物學現象，是人類的通病，它是一種自我約束失敗的行為，我們明知道拖延會影響自己做事的效果，卻仍然自願推遲。 01 拖延癥的3種類型 每個人的性格和所處的環境不同，造成拖延癥的原因也不相同，拖延癥主要分為以下三類。 盲目型拖延癥，這類拖延癥患者通常缺乏時間觀念，缺乏時間管理和規劃，更沒有明確的目標導向，事情不按輕重緩急評估，比較盲從。比如某些完美主義者愛摳細節導致拖延，不能按時完成。 ... 在《戰勝拖延癥》這本書中，蒂莫西·皮切爾把拖延稱為「屈服以求得自我感覺良好」，拖延會讓你的大腦中的邊緣系統占上風，大腦分泌的多巴胺元素讓你產生愉悅感，一時拖延一時爽，一直拖延一直爽。 屬於享樂型拖延癥的人，通常會有「玩完這把就工作」、「我就刷半小時某音」「看完這集就睡覺」、「今天放開吃下次再減肥」的想法。 ... 焦慮型拖延癥，這類拖延癥患者通常缺乏自信，在任務截止日期之前找藉口拖延，他們還有社交恐懼，害怕與人交流。還有一些人，因為缺乏拒絕的勇氣和技巧，成為生活和職場上的「老好人」，導致自己的工作拖延。 《命中注定我愛你》的便利貼女孩陳欣怡，因擔心傷害同事間關係，對於他人的工作請求有求必應，總是先完成別人工作，自己的工作不得不被拖延。 ... 02 拖延癥的機制 知己知彼，百戰百勝。我們大致了解了拖延癥的表現和分類，想要戰勝拖延癥，還需要知道關於拖延癥的生物學知識。 我們處在一個信息泛濫的時代，手機、電腦和wifi已經成為我們的必需品。每個人都有獵奇心理，在工作和生活中，我們往往會被圖片，奇葩、花邊新聞吸引，而我們的拖延行為往往是因為難以抵禦外界誘惑而導致。 ... 當你看到一篇很好的文章和乾貨文，你是否每次都會拖延，先點收藏以後再慢慢看。 你是否從圖書館借來一大堆書，拿回家後不再翻閱，等待歸還時，才發現書封落了好多灰塵。 在你學習的時候，你是否總被手機發來的各種消息打斷，放下筆開始刷手機？ ... 你是否每次打開電腦準備工作，總被彈出來的娛樂八卦消息，奇葩新聞吸引過去，東翻翻西看看很久之後，才發現手頭的工作還沒開始。其實網頁的設計都是針對大腦的弱點，按照腦科學設計的，因為好奇心是人的本能。 從腦科學的角度來說，拖延癥涉及到邊緣系統和前額皮層這兩個概念。當大腦在面對一項任務時，邊緣系統和前額皮層會被觸發，你可以想像它們像敵人在你的大腦內鬥。 ... 邊緣系統我們可以稱之為情緒腦，它從出生開始就一直在工作，控制著我們的情緒和本能，管理愉悅中樞的無意識區域；而前額皮層我們可以叫做理性腦，這部分不會自動工作，我們需要付出努力，才能發揮作用，所以當我們的注意力出現鬆散，邊緣系統就會占據支配地位。 ... 當邊緣系統占據上風後，我們的大腦會沉迷於由愉快經歷所產生的多巴胺，只要所做的事情有更高的可能性產生多巴胺，大腦就會繼續沉迷，同時積極避免其他的行為，就這樣，我們就產生了拖延行為。 所以，解決拖延問題，我們應該讓前額皮層處於上風，同時領導邊緣系統這個下屬，隨時為前額皮層服務。 03 掌控你的大腦 了解大腦的運作機制後，要想讓前額皮層和邊緣系統進行完美的配合協作，克服拖延。那麼我們具體應該如何做呢？ 第一種：建立自我獎勵規則 關於獎勵，無論是內在和外在，對我們都有積極作用。當你積極完成工作任務的時候，你會得到同事的認同和完成任務的成就感，甚至得到老闆的讚揚。 ... 當然並不是每一件事情都有獎勵，所以我們要建立起自己的獎勵規則。當你達到某個目標後，你可以選擇看場電影、打幾盤遊戲或者去吃一頓大餐。當你疲憊工作了好幾天，周末約上朋友一起去happy。 第二種：利用便簽貼紙，建立可視化提醒 在工作時，我們總會電腦里突然彈跳出來的花邊新聞吸引，時間不知不覺溜走，如果你經常因為周圍的誘惑而容易分心，你可以在便簽寫上醒目的六個字，現在，立刻，馬上！並貼在你的在電腦螢幕右邊。在學習時，你也可以把6個字寫在你的手背上，防止分心。 ... 總而言之，這樣當你面對一項任務的時候，腦子裡時刻記住這六個字，現在，立刻，馬上！絕對不要給邊緣系統留時間，絕對不要讓它鑽空子，冒出任何拖延想法，干就完了！現在，立刻，馬上！ 第三種：增加任務的趣味性 因為單調乏味的任務需要我們花更大的力氣去執行，所以這時，邊緣系統很容易戰勝前額皮層，產生拖延心理。 ... 當你每次鼓足幹勁立下Flag，每天跑步鍛鍊身體，結果只是三分鐘熱度。我們不妨給自己的任務增加趣味，跑步時可以聽歌，看電影。學習英語，不再只是單調的背單詞背句子，還可以聽流行的英語歌曲，看感興趣的英語電影。這樣，有趣的任務和目標，讓我們會更有執行力。 ... 第四種：設立明確的目標，分解目標，降低難度 我們可以根據自身實際情況，確立具體的目標，有了目標的明確引導，並賦予積極的意義，才不會盲目，有些盲目拖延癥患者就是因為缺乏目標的導向，才有了拖延行為。 設立明確的目標後，但我們還是會因為這項任務的難度，產生退卻從而拖延。這時我們可以將任務進行拆解，分成若干個小目標，只要達到每個小目標，任務也就順理成章地完成。 比如你想學會一首鋼琴曲，但是你連五線譜都不懂看，自然產生很大的心理壓力。你可以設立第一個小目標，先熟悉每個音符和鋼琴鍵盤位置，學習彈琴時坐姿、手勢；第二個小目標，學習簡短的湯普森入門鋼琴曲；第三個小目標，對喜歡的曲子進行分段練習；第四個小目標，進行整首曲子的大量練習。分別完成這四個小目標後，彈出一首曲子沒問題。 ... 再比如你看一本書，如果你總是想，我要看完這本書，可是具體怎麼個看法，每天看多少，你心裡並沒有底，好像難度挺高的，內心自然會產生很大的抗拒。這時，你應該換另外一種想法，不求多，每天就看幾章或者幾頁，降低心理難度，你不應該總想著我要看完這本書，我要完成這個目標，只要將內心的目標難度降低，這樣看完一本書就很容易。 ... 第五種：建立輕重緩急表進行評估，確立截止日期 當眾多任務纏身的時候，我們可以自身情況，親自設計一張評估表，按各項任務按照輕、重、緩、急以及它們各自的影響，這五個特性進行評估，再按評估結果有序完成任務。 ... 當然，我們也不能因為任務重要，不緊急而拖延，我們除了要做評估，還需要給自己確立一個截止日期，考慮拖延的效果。 比如25歲之前和30歲之後考下註冊會計師有什麼不同？再比如你看10本書和從來不看書，做了之後你會得到什麼結果？ ... 結語：由於多巴胺的存在，很多時候我們的前額皮層都會敗下陣來，輸給邊緣系統，通過以上五種方法的實施，肯定能夠幫助你，有效提高前額皮層的控制能力，我相信，你的拖延癥一定會有改善的，你的生活一定會有所改觀。 本文章配圖來源網絡，侵刪。
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文章來源取自於：
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